自酿桑葚酒，只需发酵进程只需注意卫生，没有感染杂菌，发酵温度在28-35度之间，不触摸铁质、铜质东西，避免阳光直射，发酵的酒不会含有什么损害物质的，即便有也远远低于相关规范，定心饮用。

　　正确的方法酿造就不会出现损害；桑葚补血滋阴，生津润燥。用于晕厥耳鸣，心悸失眠1 将摘到的桑葚集中起来，由于是咱们自己亲手摘的桑子，无污染，也不脏，所以就不必清洗，不沾水，直接就利用果上的野生酵母能够天然发酵。

　　要用手把桑葚挤碎，我贪方便，直接倒入搅拌机搅碎，我用的是老冰糖，便是土冰糖，买来的时分比较大块，我就敲了几下，没有敲得特别小，可是如果你买的是包装袋的就不必敲直接用就能够了；3预备好用泡酒的瓶子，一定要无油无盐，我是提前一天洗干净；预备好白酒，我是那种高粱酒，便是农村里酿出来的，不要黄酒和米酒，高度的白酒易保存哦。

　　接着一层桑葚一层冰糖就能够啦；突然间想到昨天婆婆说枸杞能够一起泡，效果也不错的；桑葚放的时分也要当心，很容易破，我是用筷子轻轻放的，然后倒入白酒，一定要没过食材，放在阴凉处密封保存，一周后即可饮用，但据说时刻越长口感越好哦一个星期今后我先试试看。

　　一般人们忧虑其间细菌不能处理太好，会有一些对身体欠好的细菌残留或繁殖，其实只需密封好,天然发酵就不会有这样的忧虑。